陈思坦32式太极拳

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《陈思坦32式太极拳》是2003年7月1日北京中体音像出版中心出版发行出版的图书。
中文名
陈思坦32式太极拳
出版日期
2003-7-1
对    象
中老年
系    列
太极拳教学

陈思坦32式太极拳基本信息

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出版社:北京中体音像出版中心出版发行
包装:VCD百科 2片装

陈思坦32式太极拳内容介绍

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内容简介:讲解示范:陈思坦曾荣获两次世界武术锦标赛男子太极拳冠军,第十一届亚运会太极拳冠军,第八届全运会男子太极拳冠军,至今共获国内外大赛太极拳、太极剑金牌32枚。他的动作舒展浑厚,严谨饱满,被海内外誉为“太极王子”。95年当选为“中华武林百杰”,现为福建省武协常务理事,福建省第八届政协委员。他多次应邀出访讲学,所拍摄的太极拳教学系列光盘,深受大众的喜欢。32式太极拳是中国武术段位制的四段太极拳规定套路,属于中段位太极拳。它以杨式太极拳为主,吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长,动作严格规范、舒展大方。该套路是初段位太极拳的继续与深入发展,但照样易学易练,是大众强身健体、修身养性的最好方式。本片采用分解教学与完整演练相结合的教学方法,对太极拳的每个动作要领进行详细的讲解示范,是广大太极拳爱好者学练太极的金牌教材!

陈思坦32式太极拳图书目录

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1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.手挥琵琶5.进步搬拦捶6.如封似闭7.搂膝拗步8.右单鞭9.右云手10.野马分鬃11.海底针12.闪通臂13.右揽雀尾
14.转身搬拦捶15.捋挤势16.右拍脚17.左分脚18.右蹬脚19.进步栽捶20.左右穿梭21.肘底捶
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